Gesundheitswoche: Fitness-Check als erster Schritt zu mehr Wohlbefinden


"Wie fit bin ich?" Diese Frage stand im Zentrum der Gesundheitswoche vom 6. bis 10. November, welche erstmals an der Universität Luzern stattfand. Die Antwort lieferte ein kostenloser Fitness-Check für Studierende und Mitarbeitende der Universität.

Hier einige Impressionen von der Gesundheitswoche 2017.

Schlussbericht mit ein paar Zahlen

An der 1. Gesundheitswoche im November 2017 haben 96 Personen ihre Fitness getestet. Vielen herzlichen Dank allen Teilnehmenden fürs Vertrauen. Mit diesem Fitness-Check und der anschliessenden Beratung glauben wir, viele Personen motiviert zu haben, öfter Sport zu treiben und sich mit dem Thema Gesundheit auseinanderzusetzen.

Die Auswertung der Testprotokolle ergab spannende Resultate (für Vergrösserung / Detailansicht anklicken):

Grafik Status
Status
Grafik Geschlecht
Geschlecht
Grafik Waist to Height Ration – WHtR
Waist to Height Ration – WHtR
Grafik Fitness-Check Herren
Fitness-Check Herren
Grafik Fitness-Check Damen
Fitness-Check Damen
 

Die 2. Gesundheitswoche wird voraussichtlich im Herbstsemester 2018 stattfinden.

Von Herzen wünschen wir allen eine schöne Adventszeit.

Karin Udvardi, Sarah Balsiger, Madeleine Wolf