Gesundheitswoche "rundum gesund"

Die Gesundheitswoche fand vom 07.11. - 11.11.2022 statt und war erstmals für ALLE HSCL Mitglieder zugänglich. Die nächste Gesundheitswoche findet vom 06.11.-10.11.2023 statt.

Unsere Gesundheit wird von verschiedenen Faktoren beeinflusst. Unser Bewegungsverhalten, unser Schlaf und unsere Erholung, wie wir uns ernähren, aber auch unser persönlicher Umgang mit Stress und den Belastungen des Alltags, haben einen Einfluss auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden.
Schauen wir gut zu uns, bewegen und erholen wir uns genügend und achten auf eine ausgewogene Ernährung, hilft uns dies, uns rundum gesund und wohl zu fühlen. Auch ein vertrauenswürdiges soziales Netzwerk um uns herum wirkt sich positiv auf unsere Gesundheit aus.
Während der Gesundheitswoche gibt es die Möglichkeit, sich den verschiedenen Bereichen rund um das Thema Gesundheit zu widmen und verschiedene Tests und Beratungen zu nutzen. 

Weitere Infos sowie das Detailprogramm zur nächsten Gesundheitswoche folgen hier im Oktober 2023