Im Frühlingssemester 2018 hast du die Möglichkeit, im Kurs «Progressive Muskelentspannung» eine Entspannungsmethode kennen zu lernen, die du gut in den Alltag integrieren kannst.

HSCL, Hochschulsport, Luzern, Yoga

Diese Methode hilft dir, dich schneller zu entspannen, besser einschlafen zu können und baut allgemein Stress ab.

Der Kurs findet wöchentlich jeden Freitag vom 23.02. bis am 23.03.2018 von 16:15 bis 17:15 Uhr statt. von Mehr Informationen zum Angebot findest in der Ausschreibung.

6. Februar 2018