Conconi Testing Laufen/Bike
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Wir führen mit dir einen Test durch, um deine aerobe Leistungsfähigkeit zu erfahren und deine Trainings-planung fundiert zu steuern. Der Test ist ein Maximal - Leistungstest und erfordert eine gesundheitliche Vorabklärung.
Der Conconitest Laufen kann auf dem Laufband oder auf der 400-Meter-Bahn durchgeführt werden.
Der Conconitest Bike wird auf einem Testbike (Technogym) im Laborraum durchgeführt. (Dauer: ca. 1 Stunde)
Anmeldung mit der Einschreibeliste auf dem Web unter dem Sportprogramm-> Regelmässige Trainings.
